先看答案
对大多数旅客来说，直接到罗东最省事。
要去冬山河、五结与罗东市区，不必在「宜兰站」下车。以罗东为中心，白天向东接亲水公园与传艺中心，晚上回到夜市，动线最清楚。
如果主要想去罗东夜市、冬山河亲水公园、国立传统艺术中心，或入住冬山河周边，请直接把「罗东站／罗东转运站」当成第一个转乘中心。先到宜兰站再往南移动，通常会多一次转乘。
台铁不受国道五号车流影响，是周末最稳定的选择；1917 从台北转运站直达罗东，对携带行李的旅客很方便。抵达罗东后，市区景点可走路，冬山河与五结方向则用绿 21、621 或短途出租车接续。
- 首选
- 台铁直达罗东
- 官方参考车程约 1 小时 19 分，周末不受国五塞车影响。
- 行李友善
- 1917 直达客运
- 台北转运站上车、罗东转运站下车，表定最快约 72 分钟。
- 当地接驳
- 绿 21 冬山河线
- 串连林业文化园区、罗东夜市、亲水公园与传艺中心。
从台北到罗东
火车最稳定，客运最直观，自驾最灵活。
以下时间与票价为 2026 年 7 月核查时的规划参考；实际班次、座位与费率请在出发前以官方查询结果为准。
火车｜台北车站直达罗东
从台北车站搭东部干线到罗东。普悠玛、太鲁阁与新自强等指定席列车较快；区间车班次选择不同，车程也会拉长。
- 参考车程
- 约 1 小时 19 分
- 成人单程
- 约 NT$214–332，依车种
- 适合
- 周末、怕塞车、要接当地公交车
客运｜台北转运站搭 1917
台北转运站位在台北车站北侧、京站旁。1917 经国道五号直达罗东转运站，下车即可转当地公交车；代价是周末车程容易受雪隧车流影响。
- 表定车程
- 最快约 72 分钟；塞车时更久
- 成人单程
- 约 NT$121–150，依班别
- 适合
- 住台北车站附近、携带行李、想直达转运站
自驾｜国道五号往罗东交流道
台北到罗东约 60 公里。自驾能把梅花湖、三奇美径与冬山河沿线串得最完整，但周末国五南下、周日下午北返都要预留大幅缓冲。
- 顺畅车程
- 约 60–80 分钟
- 成本
- 油资、国道通行费与停车费
- 适合
- 亲子多人、梅花湖与郊区多站移动
火车｜台北车站直达罗东
- 1在台铁官网或「台铁 e 订通」查询台北 → 罗东；本文景点多在罗东、冬山与五结，不要只查到宜兰站。
- 2指定席列车需持该班次车票。周五晚间、周末、连假与童玩节期间，建议提早订位。
- 3抵达罗东后：前站适合步行去夜市；后站连接罗东转运站，可转绿 21、621、281 或国道客运。
客运｜台北转运站搭 1917
- 1从台北车站依「台北转运站／京站」指标步行，第一次走建议多留 10 至 15 分钟找站台。
- 2确认搭乘葛玛兰客运 1917 往罗东；部分班次可预约，票价会因三排或四排座不同。
- 3若从信义区出发，可改在市府转运站搭首都客运 1570；它不是从台北车站发车。
自驾｜国道五号往罗东交流道
- 1导航先设定当天第一站，不要只设「宜兰」；前往罗东、五结与冬山通常由罗东交流道下。
- 2连假出发前查看高速公路 1968 的即时路况与高乘载管制，勿用平日车程估算。
- 3夜市周边停车较耗时。可先回住宿处放车，再以出租车往返罗东市区。
抵达罗东之后
夜市、亲水公园与知名景点怎么接
罗东前站适合走路进市区，后站接罗东转运站。绿 21 是最像观光轴线的一条公交车，但发车间隔不像台北市区公交车密集，先看回程时间再下车。
不自驾行程
一日加一晚，把最难接的路段留给出租车
这个顺序把步行景点放前面、绿 21 沿线放午后，傍晚先到住宿处放行李，再轻装去夜市。实际时间请依您选到的火车与公交车调整。
若只做一日游，可从夜市步行回罗东站搭车返台北；购票前先确认最后一班适合的指定席列车，也要预留周末进站人潮。
- 09:00
01
台北车站出发
搭指定席列车往罗东，尽量选上午 10:30 前抵达的班次。
- 10:30
02
罗东林业文化园区
从车站步行前往，散步 1 至 1.5 小时，再回车站周边用餐。
- 13:00
03
绿 21 往冬山河
亲水公园与传艺中心择一深玩；若班次能衔接，再安排两站。
- 17:00
04
到冬山河周边住宿
带行李时从景点或罗东转运站搭出租车，先入住、休息。
- 18:30
05
罗东夜市晚餐
轻装前往夜市；回程搭出租车，避免把末班公交车压得太紧。
出发前提醒
把时刻表当作一天的骨架。
台铁指定席列车、1917 与国五车况都会变动。出发前一天与出发当天各查一次，不要只依搜寻引擎摘要。
宜兰市区公交车可使用悠游卡、一卡通或 icash；上下车都要感应。付现请准备零钱，车上不找零。
绿 21 能串起最多景点，但发车间隔约以小时计，不适合临时错过一班后再原地等。先截图去、回程班次。
童玩节、连假、大雨或台风会改变交通与开园安排。亲水公园与船班尤其要看当日公告。
官方来源
以官方页面确认当天班次。
本文交叉参考宜兰县政府、台铁、公路局 iBus、台湾好行与交通部观光署资料。以下连结适合在出发前重新开启确认。
- 如何到宜兰宜兰劲好玩・宜兰县政府
- 列车时刻／车次与票价查询国营台湾铁路股份有限公司
- 1917 路线、票价与即时动态公路客运 iBus・交通部公路局
- 绿 21 冬山河线台湾好行
- 宜兰区内交通与市区公交车票价宜兰劲好玩・宜兰县政府
- 冬山河亲水公园与传艺中心交通交通部观光署
最后核查：2026 年 7 月 24 日。交通时间为规划值，不含临时改点、候车、壅塞与步行；票价、班次、站位、活动接驳与船班均以营运单位当日公告为准。